uda i

[...] normalnego człowieka z tabeli norm siły oznacza 2,3 lata ciężkiej pracy ja zrobiłem w 3 miesiące (no dobra, poza wyciskaniem leżąc, tego nie lubię). Ale raczej to się nie uda - brak jednego ciała zrzeszającego wszystkie organizacje, brak jednolitych zasad, brak kontroli antydopingowych no i umówmy się, nie jest to tak spektakularne jak dwubój.

[...] nie zaniedbujesz nóg, a 180 x 20 to bardzo ładny wynik, bo niestety tak to bywa, że ludzie często zapominają o treningu nóg, no bo lepiej szpanować bicepsem niż czworogłowym uda. no nie pod kątem takim rozbudowy czy kulturystycznym to zaniedbuje ale pod kątem funkcji : nie silne nogi i grzbiet to podstawa również jako ochrona przed kontuzjami, o [...]

Sprawdź czy w ogole uda Ci sie sensownie uderzyc chlopem o kolano, z zerową siłą Sprawdzałem na jednym bumie ale bez podwinięcia pod moją nogę... jak ktoś założy trójkąt i zdąży podwinąć się pod nogę to może być koniec

To niedobrze, spróbuj ograniczać. Ja chyba trochę od Internetu, przeglądam dostarczając coraz to nowe informacje do mózgu i cały czas coś w tle leci na youtube, ale w tygodniu całkowicie odstawiam, mam nadzieję, że się uda jak w tamtym tygodniu, bo moja efektywność wtedy mocno wzrasta.

Jeden gostek którego poznałem raz w szpitalu doczekał się remisji. Tak bardzo się z tego cieszę. Jeśli on to może i mnie się kiedyś uda?

Jeśli macie jakieś pomysły, jakie zmiany można byłoby wprowadzić, to piszcie, będziemy analizować i może uda się coś zmienić. Być może ktoś z Was chciałby też zaangażować się bardziej w pisanie newsów? A ile można na tym zarobić? :P

Prosiak masz rację, jeszcze nic nie jest pewne. Do Europarlamentu exit poll dawał 6,1 %, skończyło się na 4,55%. Teraz jest 6,4, więc mam nadzieję, że się uda. W końcu to wszystko j**nie, bo j**nąć musi. Wzrosty cen, zmniejszenie inwestycji, zwolnienia pracowników z powodu zbyt wysokiego ZUSu i minimalnej, powiększenie szarej strefy. Szkoda tylko, [...]

Ja zawsze preferowałem bez cycowie zamiast obwisłych dużych naturalnych cyców. Byle.dupa i uda są

Agares, chyba lepiej skupić się na sobie i osiągnięciach dla siebie swojej rodziny, bo pozostawić impakt na świat jest ciężko. Nie znaczy że Ci się nie uda, ale nie warto się tym zamęczać

Adam pewnie bardzo dużo je skoro utrzymuje taką wagę. Przecież przy takiej wysokiej wadze i aktywności fizycznej zapotrzebowanie kaloryczne to pewnie będzie z 4500 kcal. Helenius zmotywowany, ale z Heleniusem pewnie się Adamowi jeszcze uda, ale jak weźmie kogoś z TOP10 to może być niewesoło.

Sepko. Policja odpada. Jedynie to jeszcze Straż ale tam też nie jest za łatwo się dostać. Musiałbym iść do szkoły PSP na 2 lata, a nie mogę sobie pozwolić na 2 letnią przerwę. Ślub przede mną i rodzina więc słabo by to wyszło. Na te 4 miesiące przygotowawczej to jeszcze się uda ogarnąć finansowo.

No lepsze shooto, najlepiej, żeby ofiara zniknęła. Potem w zaginionych i może się uda, a kolana przestrzelona to wiecie, dużo krwi, śladów itp. W Wiśle już tyle zaginionych w Krakowie znaleźli, że hoho

Kurcze no to lipa. Może uda ci się wyjść na prostą i może coś się pozmienia.

jak będzie nakaz pracy zdalnej to może mi się uda jakąś lewizne ugrać bo tutaj firmowe leśne dziady to nie potrafią into komputery i internet

Agares, w jaki dysk celujesz? Bo ja poluję na SanDiska extreme 1tb. Wydaje się bardzo solidny a i technologia ssd też przemawia na jego korzyść. Mam nadzieję, że w piątek uda mi się na nim urwać ze stówkę, to będzie jeszcze na parę innych rzeczy

No ciężki wysiłek fizyczny jest zayebisty, ale nie zawsze pomaga przy stresie, ale zazwyczaj tak. Mi się zawsze dobrze spało po treningu na sekcji trójboju siłowego. Najbardziej to chyba uda się męczyły i największe zakwasy

[...] ale czy jakaś super kwadratowa to też nie wiem, umięśniony w miarę, na szermierce same suchoklatesy to tam w szatni najlepiej z nich wyglądam, ale szału nie ma. No jak się uda wyrwać coś to fajnie, jak nie to nie. Mnie ostatnio męczy to, że wszędzie się jakoś klasyfikuje na podstawie posiadania baby jako wartościowanie, choć pewnie jakbym miał [...]

Coś z z taką fuzją Chiny kombinowały tylko właśnie w celach energetycznych, do reaktora termonuklearnego. Jak im się to uda to to może być szansa na tą czystą i wydatną energię. Tylko tak jak mówimy, może lepiej żeby się to nikomu nie udało do mniejszej wersji z której może być bombka

jest chyba fajnie ale ciągle mam poczucie "zaniepokojenia" jakby się coś czaiło w pobliżu i czekało ... mam nadzieję że jeszcze tym razem się wywinę jeszcze ten jeden raz że jeszcze się uda

no nie dziwie sie ze wpisales drag queen bo ostatnio przejawiasz duza fascynacje tematem pań z siusiakami kolejny krok do twojego wyjscia z szafy, mam nadzieje, ze uda Ci sie przelamac i przestaniesz sie męczyć z ukrywaniem tego tutaj nikt nie będzie z Ciebie szydził